Tips Cantik Secara Alami Untuk Dicoba, Membuat Wajah Semakin Merona!

0
42

Tips Cantik, tidak akan ada gadis yang jelek kecuali malas merawatnya. Dangkal mengapa, sebagai seorang gadis, menunggu untuk kecantikan kami terus bersinar. Tidak hanya di usia muda, seperti sekarang, tapi dengan usia di masa depan.

Tapi sama seperti tanaman, kecantikan juga harus ditangani dengan benar. Jika terlalu banyak menggunakan bahan kimia, misalnya, kulit Anda akan benar-benar lelah, pucat, dan tentu saja, keriput. Saya tidak ingin, kan? Selain tidak harus membawa bahan kimia untuk menangani pula lebih menarik. 10 tips kecantikan alami juga patut dicoba Anda! ­čśÇ

1. Jangan biarkan sisa makeup merek dan debu ruam. Bersihkan wajah Anda sebelum tidur untuk menjaga kulit kasar.

Membersihkan wajah itu penting! via otherworldlystare.tumblr.com

Setelah hari yang sibuk, bayangkan dong kotor wajah akan terlihat seperti? makeup tebal, asap, dan dispersi debu kotor wajah dan menyumbat pori-pori wajah Anda. Jika tidak dibersihkan, bisa menghadapi penuh jerawat dan komedo. Tidak menyebutkan, agen dari radikal bebas yang membuat wajah Anda cepat menua. Oleh karena itu, membersihkan wajah sebelum tidur adalah ritual yang tidak boleh dilewatkan.

Keuntungan? Banyak. Selain wajah Anda sendiri, ritual ini akan membuat pori-pori kulit Anda “bernapas” dengan baik, mencegah terjadinya jerawat, menjaga elastisitas wajah dan kulit meregenerasi dengan maksimal. Akibatnya, kulit Anda akan tetap cantik, lembab dan terlihat muda.

2. Latihan setidaknya 2 kali seminggu. Kulit Anda akan merah dan bersinar alami.

Olahraga itu penting

Olahraga tidak hanya baik untuk tubuh Anda, tetapi juga untuk kecantikan wajah Anda. Selama tahun ini, kami akan menjalankan sirkulasi darah lebih lancar. Hal ini menyebabkan kulit Anda akan menjadi merah dan mengkilap secara alami. Keringat yang dihasilkan dari latihan ini juga berguna untuk menghilangkan racun dari tubuh melalui kulit. Selain itu, olahraga juga memicu produksi kolagen untuk membuat lebih kencang struktur kulit. Kulit Anda akan dilindungi terhadap keriput, deh …

Anda tidak perlu membayangkan olahraga berat. Cukup tentang kegiatan yang kompleks seperti jogging, bersepeda dengan pacar, atau menari bisa menjadi senjata yang tangguh bahwa kecantikan terus bersinar.

3. Masker buah digunakan. Cobalah masker sayuran yang tidak kurang bermanfaat.

Makan sayur dan buah via hatterandhareevents.blogspot.com

Serat, nutrisi, vitamin dan antioksidan yang ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran untuk kecantikan itu tak terbantahkan. Dengan meningkatkan konsumsi sayur dan buah, akan alami kulit indah dari dalam. Membuat perubahan dalam konsumsi sayuran, buah-buahan, seperti jus. Selain tidak bosan, konten yang terkandung dalam campuran buah-buahan dan sayuran mengandung nutrisi yang lebih bervariasi.

Bingung harus mulai dari mana? Anda dapat mengkonsumsi pengacara seminggu sekali. Pengacara mengandung biotin, yang berguna untuk menguatkan kuku dan rambut, serta melembabkan kulit tubuh Anda. Jika Anda ingin lebih mudah, Anda bisa makan tomat. Tomat merupakan sumber yang baik dari antioksidan lycopene untuk melawan radikal bebas yang mempercepat penuaan.

4. Gunakan pelembab dan body lotion bahwa kewajiban. Kenakan setelah mandi dan membersihkan wajah.

Jangan malas pakai lotion via www.sharecare.com

Setelah mandi atau membersihkan wajah, jangan lupa untuk selalu menggunakan pelembab dan lotion. Terutama untuk kulit kering Anda. Penggunaan pelembab dan lotion membantu tubuh Anda untuk “blok” air di kulit yang tidak mengalami dehidrasi. Hal ini penting untuk selalu menjaga kelembaban kulit Anda. Karena jika dibiarkan kulit kering, kulit kehilangan kekurangan vitamin, keriput dan membuat riasan Anda tidak bertahan lama.

Sementara itu, banyak dari kita yang tidak tahu bagaimana menggunakan krim pelembab atau lotion yang benar. Untuk menggosok dalam tubuh Anda, jangan menunggu sampai kulit Anda benar-benar kering setelah mandi. Menurut dr. Mehmet Oz Sharecare, sebaliknya Anda harus menggosok tubuh Anda ketika keadaan masih agak lembab. Dengan cara ini, lotion atau pelembab akan dapat “blok” air di kulit Anda.

5. Jika Anda ingin pergi di mana-mana, selalu menggunakan tabir surya.

Tabir surya itu mutlak penting via www.foodbeast.com

Paparan sinar ultraviolet, yang merupakan bagian dari energi matahari mengancam kesehatan kulit Anda. Jika tidak diberikan perlindungan yang tepat, kulit Anda cepat menua, mengangkat bintik-bintik hitam, dan kanker kulit yang paling berbahaya. Saya tidak ingin, kan? Oleh karena itu, selalu gunakan tabir surya 30 menit sebelum pergi ke luar.

Namun, Anda perlu tabir surya SPF bingung bagaimana? SPF tidak menunjukkan kekuatan efek tabir surya, tapi berapa lama efeknya akan berlangsung. Gunakan produk setidaknya SPF 30 ketika Anda pergi ke luar. SPF 15 jika aktivitas Anda lebih ruangan. Ingat, Sunscreen ini harus diterapkan setiap 2-4 jam sekali lagi untuk tetap efektif.

6. Pastikan Anda mendapatkan cukup tidur. Jika tidak, Anda mungkin memiliki mata seperti panda.

Tidurlah yang cukup via www.aceshowbiz.com

Kurang tidur akan membuat Anda terlihat lelah dan tegang. Ini tidak baik untuk kulit Anda. Istirahat dan tidur yang cukup setiap hari. santai tidur dihasilkan efek dapat membuat sel-sel kulit beregenerasi dengan baik dan aliran darah bekerja dengan baik. Setelah bangun, kulit Anda akan terasa lebih kencang dan cerah dari sebelumnya.

7. Masker seminggu sekali. Jangan perlu mahal, mencoba untuk menyembunyikan supermarket gaya tas atau resep buatan sendiri.

Masker pisang dan madu via www.rd.com

Masker perawatan dapat sangat berguna untuk menjaga elastisitas dan kekencangan kulit wajah Anda. Jika dilakukan secara teratur setiap minggu, dalam beberapa minggu, Anda sudah bisa melihat perbedaannya. pengobatan masker wajah lebih sulit dan membutuhkan waktu. Saat ini, ada banyak topeng produk pucat di pasar. Tentu saja, ini memudahkan untuk melakukan pemeliharaan rutin 1 minggu.

Tapi jika Anda memiliki banyak waktu luang, membuat masker sendiri dari bahan-bahan alami tidak ada salahnya, Anda tahu. Apalagi sekarang banyak resep adalah campuran masker di Internet. Dengan bahan-bahan alami seperti pisang, oatmeal atau putih telur, tentu saja, hasilnya akan lebih menyenangkan untuk kulit.

8. Minum cukup. Namun, kulit interior Anda peduli kebutuhan.

Perubahan Sarah Smith setelah rutin minum air putih

Lingkaran hitam di bawah mata dan keriput dan bintik-bintik hitam di wajah adalah tanda-tanda bahwa kulit wajah Anda dehidrasi. Akibatnya, wajah Anda kuyu, pucat, dan lebih dari yang diharapkan. Anda tidak ingin, ketika Anda dianggap tua?

Nah, sekarang kalikan minum air untuk kehilangan air Replenish dalam tubuh. Minum minimal 8 gelas air setiap hari untuk menjaga elastisitas kulit dan fleksibilitas. Lakukan secara teratur dan hati-hati. Dalam beberapa minggu, hasilnya akan terlihat.

9. Apakah menu makan tengah hari dan malam? Pastikan ia mengandungi antioksidan ya!

Makan coklat, yuk via youqueen.com

Antioksidan yang bisa mendapatkan makanan dan minuman dapat membantu kulit sulap serangan radikal bebas Anda. Mengapa harus menahan serangan radikal bebas? Karena radikal bebas dapat merusak struktur kulit, yang menyebabkan dehidrasi dan penuaan dini. Bagi Anda yang ingin tetap cantik sampai tua, tidak ingin jika kulit Anda harus merasa hal-hal ini.

Kandungan antioksidan dapat ditemukan pada ikan, kacang-kacangan, teh hijau, sayuran berwarna gelap, coklat gelap dan apel. Konsumsi makanan dan minuman berantioksidan dapat membantu tubuh melawan Anda terhadap serangan radikal bebas dan membuat kulit Anda lebih indah dengan meningkatkan produksi kolagen.

10. Pertimbangkan pilihan ini: mengurangi rokok Anda dari sekarang.

berhenti merokok via www.wikisup.com

Kebiasaan merokok tidak baik untuk kesehatan, terutama kecantikan. Merokok akan membuat kulit Anda longgar, keriput, dan bahwa usia Anda seharusnya. bibir Anda juga akan berubah jadi hitam. Selain itu, juga dapat merusak jaringan kulit. Bisnis sekali tidak ada nutrisi dan vitamin untuk kulit Anda.

Jika Anda ingin tetap cantik sampai tua, segera mengurangi jumlah harian Anda dari rokok. Selain indah, tentu saja, Anda akan lebih juga lebih sehat.

Nah, ada beberapa tips bagi Anda untuk tetap cantik sampai tua. Jaga kesehatan kulit Anda dari sekarang, untuk keindahan lebih alami dan diterangi matahari. Semoga ini bisa membantu! bagi Sahabat Makkunrai.

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini