Buat Wanita, Inilah Manfaat Wudhu Bagi Kesehatan Tubuh dan Psikologi Anda

0
100
manfaat wudhu untuk wanita
Sumber Gambar: congkop.xyz

Setiap hari kita sebagai umat islam tentunya sudah sangat akrab dengan rutinitas berwudhu. Ketika kita hendak melaksanakan shalat demikian tiap kali akan membaca kitab suci Alquran (mushaf Alquran), pastilah akan berwudhu terlebih dahulu untuk bersuci sebelum melaksanakan ibadah sesuai petunjuk dan sunnah Rasulullah SAW dan perintah Allah SWT.

manfaat wudhu untuk wanita
Sumber Gambar: KlubWanita.com

Wudhu menjadi ritual suci, sebelum kita melakukan shalat atau ibadah suci lainnya dalam islam. Melakukan wudhu terlebih dahulu merupakan salah satu kebiasaan Rasul. Dijelaskan bahwa berwudhu dapat dilakukan kapan saja tidak hanya saat menjelang shalat. Berwudhu dapat kita lakukan sebelum tidur, ketika hendak melakukan perjalanan, ketika kita dalam keadaan marah dan lain sebagainya.

Tak perlu dijelaskan lagi, tentangwudhu dan bagaimana melakukannya. Namun kami coba mengulas manfaat dan kebaikan lain tentang wudhu tersebut. Tidak hanya untuk membersihkan diri, wudhu juga memiliki manfaat psikologis lho. Tentu saja semua ini diketahui dalam bidang medis setelah dilakukan beberapa penelitian. Berikut kami ulas, manfaat wudhu bagi psikologis yang luar biasa ini? Yuk, di simak!

Menenangkan Jiwa

Bagi psikologiwudhu mampu membuat jiwa seseorang menjadi tenang. Saat berwudhu, air yang membasuh otot-otot wajah akan memberikan kesegaran sekaligus menguatkan otot-otot wajah yang turut menenangkan jiwa. Ada baiknya kenali lebih lanjut ciri-ciri depresi ringan yang terjadi pada seseorang atau malah diri kita sendiri.

Mengurangi Depresi Pada Wajah

Wajah juga bisa terkena depresi, demikian salah satu untuk menghilangkan depresi pada wajah tersebut adalah dengan air wudhu. Dengan berwudhu, tidak hanya depresi yang berkurang, namun juga dapat membantu proses peremajaan pada kulit wajah, kulit wajah jadi lebih mudah bernapas dan juga terlindungi dari masalah yang biasa menyerang wajah seperti jerawat dan komedo.

Mengurangi Kecemasan Pada Diri

Bagi psikologis wudhudapat menghilangkan rasa cemas dalam diri seseorang. Hal ini terjadi saat membasuh tangan hingga siku, di ketahui terdapat titik-titik untuk akupuntur yang mampu menyembuhkan beberapa masalah kesehatan, demikian kecemasan. Selain itu juga, ujung jari yang dialiri air juga akan membuat energi buruk keluar dari dalam tubuh seseorang. Jadi, salah satu cara menenangkan diri saat panik bisa dengan berwudhu lebih dulu.

Menjernihkan Pikiran Menjadi Lebih Positif

Percaya atau tidak, air wudhu yang membasuh sebagian kepada dapat membuat otak dan pikiran kita jadi lebih jernih. Tidak hanya itu ssaja, namun juga akan mempertajam daya ingat seseorang dan jauh dari penyakit pikun. Hal ini karena saat membasuh kepala dengan air ada beberapa titik yang berhubungan langsung dengan syaraf di otak. Itulah mengapa manfaat wudhu bagi psikologis seseorang bisa membuat pikirannya menjadi jernih.

Memberikan Perasaan Tenang dan Nyaman

Selesai berwudhu, seseorang akan merasa lebih nyaman dan tenang. Dikarenakan saat berwudhu dan membasuh bagian kaki dan melakukan sedikit pijatan saat membersihkannya membuat aliran pembuluh darah pada area tersebut aktif kembali. Itulah mengapa seseorang yang berada dalam kondisi marah dan emosi yang buruk dianjurkan untuk berwudhu agar emosi bisa reda dan lebih tenang.

Demikianlah uraian tentang manfaat air wudhu bagi kesehatan dan kecantikan wajah. Semoga kita senantiasa selalu bersemangat untuk menjaga wudhu kita setiap saat agar termasuk dalam golongan orang-orang yang memperoleh posisi tinggi di sisi Allah SWT.

Selengkapnya kami ulas dalam laman makkunrai.id, terus baca makkunrai.id untuk mendapatkan informormasi seputar kesehatan dan gaya hidup, terkhusus wanita.

 

Oleh: Amha Eri

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini